Les plantes amincissantes

Certaines plantes peuvent être un véritable coup de pouce pour maigrir et pour affiner la silhouette.
Ces plantes amincissantes sont à déguster en tisane tout au long de la journée.
Quelles sont ces plantes qui vous font maigrir ?

• Pourquoi ces plantes font-elles maigrir ?

Ces plantes amincissantes permettent de drainer les toxines, de diminuer la rétention d’eau, d’améliorer la digestion.
Ces plantes amincissantes agissent aussi comme un véritable coupe-faim et ralentissent l’absorption de sucres.

• Quelles sont ces plantes qui font maigrir ?

Le chèvrefeuille pour maigrir : c’est un excellent diurétique et un remède contre les calculs rénaux.
Infuser dans 1 litre d’eau bouillante une c à café de chèvrefeuille.

Le cassis pour maigrir : le cassis a des vertus drainantes, favorise le diurèse et relance la circulation sanguine.
Infuser pendant ¼ heure 50 G de feuilles de cassis dans 1 litre d’eau bouillante.

Le thé vert pour maigrir : le thé vert est un puissant diurétique qui traque l’eau de nos cellules. Il limite aussi l’absorption de nos cellules.
Infuser pendant 3 minutes dans de l’eau à 80°C pour libérer les anti-oxydants .

Le fenouil pour maigrir : le fenouil est idéal contre les ballonnements et les colites.
Infuser 10 minutes 1 c à café de fenouil concassé. Filtrer avant de boire.

Le mûrier blanc pour maigrir : le mûrier blanc possède des propriétés diurétiques et abaisse également la glycémie.
Infuser 1 c à soupe de feuilles séchées dans de l’eau bouillante 10 minutes par jour.

La menthe pour maigrir : la menthe calme les ballonnements causés par une digestion difficile et diminue les nausées et crampes d’estomac.
Infuser 10 minutes 20g de feuilles fraiches.
Filtrer avant de boire.
Pour toutes ces tisanes minceur, il est conseillé d’en boire trois tasses par jour.